Соления являются продуктами с большим содержанием соли и натрия, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Об этом рассказала главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в беседе с АГН «Москва». «Общее потребление соли с учетом хлеба, колбас, сыра и других продуктов промышленного выпуска не должно превышать 5 г в сутки – одна чайная ложка.
Различные соленья как промышленного, так и домашнего приготовления по определению относятся к продуктам с высоким содержанием соли, поэтому их потребление должно быть разумно ограничено», – объяснила эксперт.
Читать на mir24.tv