Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Диетолог рассказала, как добиться сбалансированного завтрака
Завтрак должен обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами, поэтому важно, чтобы он был разнообразным и сбалансированным.Об этом заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова, передает НСН.
По ее словам, есть много вкусных и простых в приготовлении блюд, богатых белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами, которые можно подать на завтрак. «Например, каша из цельнозерновых, не полностью обмолоченных круп: гречневой, овсяной, пшенной, пшеничной; различные молочные продукты пониженной жирности – творог, йогурт, ряженка, нежирные сорта сыра; блюда из яиц – омлет и так далее.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказала о плюсах и минусах березового сока komiinform.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, чем опасен березовый сок news.megatyumen.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о правилах употребления берёзового сока russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.