/ mir24.tv
Диетолог рассказала о самом полезном завтраке
Некоторые ошибочно полагают, что отказ от завтрака помогает похудеть. На самом деле это не так, заявила порталу aif.ru к. м.
н., врач-диетолог, кардиолог, член Российского кардиологического общества, член союза диетологов Юлия Панова. Исследования показали, что люди, которые не завтракают, на 50% больше рискуют заработать ожирение и метаболические изменения.
По словам диетолога, завтрак помогает контролировать аппетит на протяжении всего дня и меньше переедать. Для завтрака выбирайте простые и сытные блюда.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, чем можно заменить фастфуд mir24.tv / 2 года назад
Врач-диетолог рассказала о полезной альтернативе фастфуду runews24.ru / 2 года назад
Как питаться в условиях войны и вернуть сбалансированный рацион: советы диетолога apostrophe.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.