Дарья Русакова продукты люди болезнь Дарья Русакова
/ news.megatyumen.ru

Диетолог рассказала о неочевидных опасностях творога

Эксперт в области диетологии Дарья Русакова заявила, что чрезмерное употребление творога может привести к проблемам с сердцем и почками, сообщает «ФедералПресс». «Во избежание проблем с сердечно-сосудистой системой и почками необходимо ограничить употребление кисломолочной продукции», – отметила эксперт.

По ее словам, достаточной нормой для организма являются два приема пищи с кисломолочными продуктами. Оптимальной порцией является сто грамм продукта.

Это может быть стакан кефира или ряженки, сыр, йогурт или творог. Дарья Русакова подчеркнула, что уже двести грамм продукта могут вызвать проблемы с почками.

Читать на news.megatyumen.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA