Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о безопасном количестве печенья в день
«Печенье — это один из самых плохих вариантов перекуса, поскольку это легкоусвояемые углеводы. Но играет роль, какое это печенье.
Если речь идет о галетах или диабетических печеньях, то, разумеется, у них гликемический индекс более низкий. Если говорить об обычном юбилейном печенье, oreo, крекерах или курабье — это плохой способ перекусить, в особенности для пациентов, у которых уже имеются нарушения метаболизма — например, в работе поджелудочной железы, лишние килограммы и так далее», — объяснила эксперт изданию Ридус.
Овсяное печенье, как считает врач, также нельзя отнести к диетическим. Скорее всего, кроме овсянки в состав продукта входят жиры, большое количество сахара и консервантов.
Читать на newizv.ruОб этом же в других СМИ
Заманчивая простота. Диетологи рассказали, как работает диета 4:3, и насколько она безопасна nv.ua / 3 года назад
Диетолог рассказала о безопасной для здоровья суточной дозе сахара russian.rt.com / 3 года назад
Диетолог рассказала, что нужно делать для профилактики изжоги vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.