Диетолог рассказала, какие семечки полезны
Какие вещества содержатся в семечках и почему одни виды этого продукта полезны, а другие могут нанести организму вред, объяснила в интервью радио Sputnik диетолог Наталья Сычева.
Фото Виктора Бобыря Многие россияне любят употреблять семечки в качестве перекуса, но эта привычка может оказаться как полезной, так и очень вредной, предупредила в интервью радио Sputnik диетолог Наталья Сычева.
По ее словам, влияние семечек на организм разнится в зависимости от их вида. При этом подсолнечные – не лучший выбор: если съесть их слишком много, можно ослабить свой иммунитет, предостерегла диетолог. «Подсолнечные семечки я в своей практике ограничиваю пациентам.
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, чем полезна квашеная капуста vm.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о полезных свойствах орехов iz.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о вреде семечек для иммунной системы mirnov.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.