Наталья Круглова продукты общество иммунитет Наталья Круглова
/ www.mk.ru

Диетолог рассказала, какие продукты помогут укрепить иммунитет

Диетолог Наталья Круглова назвала продукты, способные укрепить иммунитет человека. По ее словам, чаще всего это пища, распространенная на средиземноморском побережье.

Дело в том, что жители прибрежных стран составляют свой рацион из растительной пищи. Белок они получают из мяса птицы, рыбы и морепродуктов.

Эксперт указала на то, что растительная пища содержит большое количество антиоксидантов, пищевых волокон и аскорбиновой кислоты.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA