Врач-диетолог Наталья Круглова предупредила, что россияне могут серьезно навредить себе при употреблении кофе неправильным способом.
Она рассказала, в чем заключается главная ошибка кофеманов. Специалист в области диетологии рассказала, что кофе стимулирует работу центральной нервной системы, однако многие делают это неправильно.
Например, по словам Кругловой, некоторые любители кофе крайне мало спят, а употребление напитка в таком случае может возыметь обратный эффект. – ...> избыток может приводить к торможению.
Читать на news.vse42.ru