Римма Мойсенко продукты осень диетолог Римма Мойсенко
/ vm.ru

Диетолог рассказала, какие продукты нужно избегать при простуде

Большое количество сахара может пагубно влиять на организм человека во время простудных заболеваний, рассказал диетолог Римма Мойсенко.

Специалист также призвала исключить из рациона еще ряд продуктов, которые могут ослабить иммунитет. — В первую очередь — это алкоголь.

Также не стоит злоупотреблять простыми углеводами и углеводами с высоким гликемическим индексом, например, белым рисом, хлебобулочными изделиями, за исключением грубых сортов зерновых, картофелем, — сообщила диетолог.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA