Диетолог Елена Соломатина рассказала, что без последствий для здоровья в день можно выпивать до четырех чашек кофе. Однако при повышенном артериальном давлении от него следует отказаться вовсе.
Также, по словам Соломатиной, лучше не употреблять кофе при заболеваниях нервной системы и органов ЖКТ, поскольку выпитый натощак с утра кофе может спровоцировать повышение кислотности.
Врач-диетолог Дарья Русакова также подчеркнула, что пить кофе с утра на голодный желудок – не лучшая идея. По словам Русаковой, это может нарушить переваривание пищи и даже вызвать болевые ощущения.
Читать на profile.ru