Елена Кален продукты люди здоровье Елена Кален
/ ufacitynews.ru

Диетолог рассказала, как сбросить вес женщинам старше 40 лет

После 30 лет у многих людей лишние килограммы возникают быстрее из-за замедленного обмена веществ, при этом избавиться от них становится труднее, поскольку организм лишь начинает накапливать жир.

По словам диетолога Елены Кален, радикальные меры, к которым обращаются женщины, не помогают, а лишь вредят здоровью, передает РИА Новости.

Специалист отметила, что в первую очередь необходимо пересмотреть свое питание. После 40 лет из-за изменения гормонального фона организму уже не требуется столько энергии, как раньше.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA