Член Ассоциации нутрициологов, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина в беседе с радио Sputnik назвала россиянам способ правильно принимать витамины.
По словам эксперта, многие витамины не сочетаются друг с другом. Она посоветовала не принимать два разных моновитаминных препарата одновременно. «То есть что-то вы выпили утром, что-то днем и что-то вечером», — цитирует «Лента.ру» диетолога.
При этом Матыскина предупредила, что к препаратам, которые содержат только один витамин, следует относиться с осторожностью, так как такие средства могут иметь противопоказания.
Читать на rosbalt.ru