болезнь животный мир
/ gazeta.a42.ru

Диетолог рассказал, как правильно пить кофе

Диетолог Антонина Саволюк рассказала, как правильно пить кофе, чтобы он приносил пользу. Если кофе натуральный и не содержит добавок, то его можно пить во время еды.

Но запивать им жирную еду с животным белком или добавлять в него молоко или сливки специалист не рекомендует. Лучше всего пить кофе во время завтрака или между перекусами.

Саволюк напомнила, что этот напиток сильно обезвоживает организм и «окисляет» кислотно-щелочной баланс, поэтому после его употребления нужно выпивать стакан воды.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA