связь Здоровье и красота нео
/ news.ru

Диетолог рассказала, как похудеть без занятий спортом

Она уточнила, что такие препараты ускоряют процесс жиросжигания, однако оказывают вредоносное воздействие на ЦНС и сердечно-сосудистую систему.

В связи с этим, человек, который обычно спокоен, всего за пару месяцев может превратиться в бешеную фурию. Руденко подчеркнула, что примерно по три тысячи калорий нужны взрослому мужчине ежедневно, для женщин этот показатель составляет две-две с половиной тысячи калорий.

Чтобы процесс похудения пошёл быстрее, эту норму нужно снижать. Тогда организм недополучает веществ для образования жира и начинает расщеплять уже накопившийся.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA