Англия продукты общество семья Англия
/ volg.mk.ru

Диетолог рассказала, как избежать похмелья

Чтобы на утро не было похмелья после вчерашнего веселого застолья, английский врач-диетолог в Bio-Kult Клэр Барнс советует заранее тщательно покушать, причем продукты богатые антиоксидантами и цинком.

К ним относятся мясо, рыба, яйца, семена и орехи. Такая пища замедлит всасывание алкоголя в кровь и поможет защитить печень.

Специалист рекомендовала во время ужина попытаться стабилизировать уровень глюкозы в крови. Для этого следует употребить хорошую порцию продуктов с высоким содержанием белка.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA