Зарубежные диетологи рассказали о последствиях употребления йогуртов каждый день

Каждодневное употребление в пищу йогуртов может привести к ряду негативных последствий для человека. Об этом рассказали специалисты-диетологи на одном из американских порталов.

Специалист в области диетологии Моргин Клер обратила внимание на тот факт, что йогурты в целом оказывают положительное влияние на здоровье человека благодаря полезным бактериям, содержащимся в кисломолочном продукте.

Подчеркивается, что они помогают похудеть, а также улучшают работу кишечника. Помимо этого, несколько других специалистов рассказали о том, что кисломолочный продукт действительно несет пользу человеку.