Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ piter.tv
Диетолог рассказала о стимулирующих работу мозга продуктах
Многим знакомо беспричинное состояние усталости, угнетенности и дискомфорта. Причиной такого состояния может быть неправильное питание, из-за которого возникает дефицит веществ, влияющих на работу мозга.
В интервью радио Sputnik врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, какие продукты нужно есть, чтобы избегать подобных проблем.
По словам врача, в продуктах должен содержаться холин, он есть в яичном желтке, овсянке, мясных продуктах, цветной капусте. Также важны продукты с витамином В12, из-за дефицита которого появляются головокружения, состояние усталости.
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Российский диетолог перечислил корректирующие артериальное давление продукты politros.com / 3 года назад
Диетолог назвала стимулирующие работу мозга продукты u24.ru / 3 года назад
Диетолог назвала продукты для улучшения настроения и работы мозга rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.