Перед вакцинацией от COVID-19 следует включить в рацион продукты с высоким содержанием белка, а после прививки нужно обратить внимание на уровень витаминов в организме.
Об этом заявил научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян. – Вакцина вводится для того, чтобы стимулировать выработку специфических антител.
Антитела - это белковые структуры, для этого возникает большая потребность в белке – это мясо, рыба, яйца. Нужно обратить внимание, чтобы в нашем рационе это было, – сказал он.
Читать на kubnews.ru