Виктор Тутельян Вячеслав Коротин вакцинация питание белок Виктор Тутельян Вячеслав Коротин
/ mirnov.ru

Как нужно питаться перед прививкой от COVID-19, рассказал диетолог

Как нужно питаться перед прививкой от COVID-19, рассказал диетолог В рационе питания перед вакцинацией от коронавируса обязательно должны присутствовать продукты с высоким содержанием белка: мясо, рыба, яйца.

Так считает научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян. Объясняется это тем, что вакцина стимулирует выработку специфических антител — белковых структур, которым необходим соответствующий «материал».

А после прививки нужно следить за уровнем витаминов в организме, уделив особое внимание витамину D, пишет РИА Новости. «Именно при коронавирусе у многих выявляется дефицит витамина D и других жирорастворимых витаминов», — подчеркнул диетолог. Вячеслав Коротин. Фото: Pixabay.com

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA