Чтобы справиться с этим заболеванием, нужно следить за рационом, употреблять обогащённую витаминами еду и биологически активные добавки, пишет NEWS.ru со ссылкой на главного внештатного диетолога Минздрава России Виктора Тутельяна.
По его словам, в рационе на 2200 килокалорий невозможно получить все нужные витамины, поскольку часть из них теряется как во время хранения продуктов, так и во время термообработки.
Чтобы обогатить рацион витаминами, нужно принимать дополнительно биологически активные добавки. "Это природные витамины в виде удобной формы.
Читать на crimea.mk.ru