/ iz.ru
Диетолог рассказал о «ежедневно убивающем человека» продукте
Люди не тратят столько энергии, сколько получают от употребления хлеба, что приводит к разрушению поджелудочной железы. Об этом на своем YouTube-канале сообщил врач-диетолог Алексей Ковальков.Эксперт отметил, что современному человеку необходимо сокращать количество хлеба в рационе и не заменять его аналогами, так как этот высокоуглеводный продукт способен нанести вред человеку, который не может «отработать» в течение дня энергию, получаемую из хлеба.Ковальков уточнил, что после употребления в пищу одного куска хлеба человеку необходимо час заниматься в спортзале.
По его словам, из-за высокого содержания углеводов в продукте он более вреден, чем сахар.«Если сравнивать его с сахаром-рафинадом, то уровень гликемического индекса хлеба
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, кому нельзя есть овсяную кашу vm.ru / 3 года назад
Врач-диетолог рассказала, чем может обернуться отказ от ужина mirnov.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала об опасности овсяной каши ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.