Антонина Стародубова Москва кофе диетологи нео Антонина Стародубова Москва
/ ren.tv

Диетолог рассказал о дневной норме кофе

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о дневной норме кофе. Она отметила, что четкого запрета не существует, но следует пить не более одной-двух чашек кофе в день, сообщает РИА Новости.

Стародубова также отметила, что некоторые специалисты предлагают ограничить потребление непосредственно кофеина. По их мнению, можно употреблять не более трех миллиграммов кофеина на один килограмм массы тела.

Таким образом, при массе тела в 70 килограмм человек может позволить себе не более 210 миллиграмм кофеина или трех чашек эспрессо.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA