Елена Соломатина Москва диетолог Елена Соломатина Москва
/ piter.tv

Диетолог предупредила о вреде свежевыжатых соков без мякоти

Диетолог предостерегла от употребления свежевыжатых соков без мякоти на завтрак. Об этом в интервью радиостанции "Говорит Москва" рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Свежевыжатые соки действительно могут быть опасны, особенно на голодный желудок, они содержат большое количество органических кислот.

Дело ещё и в том, что, если сок выжимается ещё и без мякоти, а мякоть всё-таки отчасти сдерживает всасывание сахара. Елена Соломатина, диетолог Если пить сок без мякоти из сладкого фрукта, то сразу идет резкое повышение уровня глюкозы и выделение инсулина.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA