Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог предупредил о вреде «полезного» хлеба
Чёрный хлеб обычно советуют употреблять больным диабетом второго типа. Этот продукт служит альтернативой белому, но британский диетолог Майкл Мосли рассказал, что и такая «замена» может увеличить уровень сахара в крови, передает FaceNews.ua.По словам специалиста, за чёрный хлеб в магазинах могут выдавать белый, перекрашенный в другой цвет.
Такой хлеб содержит добавки для улучшения вкуса, которые оказывают влияние на уровень глюкозы в крови сильнее, чем употребление батона.
Мосли отметил, что людям с диабетом лучше употреблять бобовые и цельное зерно: булгур, рожь, ячмень, бурый рис, гречку.Именно эти продукты имеют сложные углеводы, медленно всасывающиеся в кровь и не способные провоцировать скачки уровня сахара.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Диетологи рассказали, к чему приводит ежедневное употребление авокадо facenews.ua / 3 года назад
Диетолог перечислила «суперпродукты» для укрепления организма gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог назвала десять «суперпродуктов» для поддержания иммунитета lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.