Диетолог рассказал о приёмах, помогающих не переедать из-за стресса
Диетолог рассказал о приёмах, помогающих не переедать из-за стресса Британский врач-диетолог Мэй Симпкин назвал четыре способа, чтобы не есть лишнего на фоне стресса.
Специалист объяснил, что человек не может сопротивляться нездоровой пище из-за изменений в системе принятия решений и импульсного контроля.
Справиться с этим помогут несколько нехитрых приёмов. Для начала врач порекомендовал выстраивать свои маршруты передвижения таким образом, чтобы не возникало искушения купить что-то вредное.
Читать на mirnov.ruОб этом же в других СМИ
Британский диетолог Хобсон предложил дешевый способ похудеть nation-news.ru / 3 года назад
Какой продукт поможет насытиться и сжечь жир – мнение диетолога crimea.ria.ru / 3 года назад
Диетолог Роб Хобсон: Одно яблоко в день избавит от 5 кило жира за год actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.