Украина здоровье питание диетолог Украина
/ ivbg.ru

Диетолог посоветовала самые полезные для здоровья каши

Лучшими с точки зрения диетологии, специалист назвала гречку, киноа, перловку, пшено и геркулес. Диетолог Марины Макиши рассказала, какие каши являются самыми полезными для здоровья.

Слова специалиста привела «Российская газета». Каши, приготовленные из неочищенных круп являются самыми полезными, утверждает специалист.

Лучшими с точки зрения диетологии, специалист назвала гречку, киноа, перловку, пшено и геркулес. На ночь продукт можно запарить или заквасить кефиром, йогуртом, добавила врач.

Читать на ivbg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA