Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог посоветовал заедать жареную рыбу халвой
Рыба в процессе жарки теряет полезные свойства, однако съеденная вслед за морепродуктами халва благоприятно влияет на здоровье, рассказал турецкий диетолог Туба Орнек.Готовить и употреблять рыбу нужно правильно, в противном случае продукт теряет ценность для человеческого организма.
Питаться морскими обитателями следует один–два раза в неделю. Подвергать рыбу жарке не рекомендуется, так как из-за этого уничтожаются жирные кислоты омега-3.
Вместо сковороды лучше использовать духовку или гриль.При этом кунжутная паста способна выводить из организма тяжелые металлы, которые могут накапливаться в морепродуктах.
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали лучшие блюда для жаркой погоды vm.ru / 3 года назад
Диетолог Титова рассказала, как не превратить собственный организм в «тухлое болото» actualnews.org / 3 года назад
Диетолог Сидней Лаппе посоветовал желающим похудеть людям включить в рацион нут actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.