Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ u24.ru
Диетолог посоветовал заедать рыбу халвой
Турецкий эксперт в области питания и диетологии Туба Орнек поделился рекомендациями о готовке и употреблении рыбы. Рыба очень полезна для человеческого организма и является неотъемлемой составляющей рациона питания.
Однако при неправильном употреблении она может потерять все свои свойства. Диетолог советует есть рыбу 2-3 раза в неделю, этого достаточно, чтобы получить максимум полезных элементов для организма.
Но специалист заметил, что не стоит есть рыбу в жареном виде, так как во время жарки рыба теряет жирные кислоты омега-3, так ценные для организма человека.
Читать на u24.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали лучшие блюда для жаркой погоды vm.ru / 3 года назад
Диетолог Титова рассказала, как не превратить собственный организм в «тухлое болото» actualnews.org / 3 года назад
Диетолог Сидней Лаппе посоветовал желающим похудеть людям включить в рацион нут actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.