Вячеслав Коротин стресс ягоды чай Вячеслав Коротин
/ mirnov.ru

Диетолог перечислила полезные продукты для повышения работоспособности на удаленке

Диетолог перечислила полезные продукты для повышения работоспособности на удаленке Наиболее полезные продукты для повышения эффективности работы в домашней обстановке назвала диетолог Эдвания Соарес.

Эксперт отметила, что в первую очередь нужно употреблять продукты, повышающие внимание, так как на удаленке оно легко рассеивается.

Это бананы, нут и фасоль, семена масличных культур — подсолнуха или тыквы. Работа дома может привести к возникновению стрессовых ситуаций, так как работник часто отвлекается на внешние раздражители.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA