Некоторые продукты могут стать причиной набора веса и жировых отложений. Эксперты по питанию перечислил четыре вредных продукта, которые провоцируют появление лишнего веса.
Об этом пишет UfaTime.ru, ссылаясь на Eat This, Not That!. Частое употребление алкоголя может привести к синдрому дырявого кишечника, что вызывает воаспаление и увеличивает жировые отложения.
Также алкоголь не содержит питательных веществ, в нем находится много пустых калорий. Белый хлеб с высоким гликемическим индексом богат сахаром, который нарушает обмен веществ, что приводит к увеличению запасов энергии в жировых клетках.
Читать на ufacitynews.ru