Испания продукты люди Здоровье и красота сад и огород Испания
/ ufacitynews.ru

Диетолог перечислил жирные продукты, от которых многие ошибочно отказываются

Испанский диетолог Даниэль Урсуа в беседе с газетой La Vanguardia назвал вкусные и полезные продукты, от которых многие отказываются, опасаясь набрать лишний вес и прочих отрицательных последствий для организма.

Однако эту пищу при желании можно есть каждый день. Медик также добавил, что многие люди, садясь на диету, отказываются от орехов – довольно калорийного продукта.

Если употреблять их горсть на завтрак, то едва ли это приведёт к лишнему веса. Специалист, ссылаясь на результаты масштабного исследования, проведённого учёными из Университета Наварры и Гарвардского университета.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA