Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог перечислил продукты, которые не нужно сочетать друг с другом
Существует множество продуктов, которые полезны сами по себе, но имеют сомнительные сочетания между собой. Об этом сообщил турецкий специалист по питанию и диетологии Вейсель Джиерли.
По его словам, чай и кофе, если их пить одновременно с приемом пищи, снижают усвоение железа, поэтому лучше всего употреблять их через 45 минут после еды. — Пить чай вместе с яйцами, потребляемыми на завтрак, неправильно.
Это связано с тем, что вещество под названием «танин», содержащееся в чае, уменьшает поглощение железа. Потребление двух кислых питательных веществ вместе может привести к риску отравления, — рассказал Джиерли.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Зеленский перечислил выгодные Украине страны для дружбы lenta.ru / 2 года назад
Турецкий диетолог рассказал о пользе клубники runews24.ru / 2 года назад
Турецкий диетолог раскрыл полезные свойства клубники fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.