Диетолог назвал опасные для здоровья сочетания полезных продуктов
Турецкий специалист по питанию и диетологии Вейсель Джиерли рассказал, что некоторые полезные сами по себе продукты не стоит сочетать между собой.
Например, специалист советует не запивать еду чаем и кофе, так как эти напитки снижают количество получаемого железа. Пить их лучше как минимум через 45 минут после еды.
Сочетать чай с блюдом из яиц на завтрак он тоже не советует. Употреблять отдельно друг от друга Джиерли советует мясо, рыбу, курицу, молоко, молочные продукты и яйца, так как животный белок из разных групп продуктов питания не рекомендуется сочетать между собой.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
«Талибан» назвал Эрдогану условие начала войны против Турции pupolita.ru / 2 года назад
Туристический сезон в Севастополе уполовинен: названы главные виновники reendex.ru / 2 года назад
В МИД РФ назвали условие возобновления работы генконсульства в афганском Мазари-Шарифе mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.