Елена Соломатина Москва общество еда эксклюзив Елена Соломатина Москва
/ www.m24.ru

Диетолог объяснила, в каком виде и количестве лучше всего есть яйца

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала Москве 24, как часто и в каком количестве лучше всего есть яйца. Ранее ученые из Китая предупредили, что регулярное употребление яиц может заметно увеличить риск смерти.

Исследователи отметили, что в продукте содержится большое количество жиров и холестерина, которые повышают риск развития инфарктов и целого ряда проблем со здоровьем.

В связи с этим они рекомендовали отказаться от частого употребления яиц, в особенности от желтков."Но в яйцах, кроме холестерина, есть еще один компонент – лецитин.

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA