Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог объяснила пользу сала для здоровья
Диетолог из Украины Светлана Фус объяснила, почему полезно постоянно есть сало. Об этом она написала в своем Instagram. Специалист подчеркнула, что организм нуждается в жирах, а в сале как раз присутствуют полезные для организма.
Норма потребления — один грамм на килограмм массы тела. "Если есть сало каждый день по 20-30 граммов максимум, то это покроет потребность в жирах природного происхождения.
Но 30 граммов жира в день — это очень мало. От сала можно отказаться в том случае, если в ежедневный рацион включены другие содержащие полезные жиры продукты", — рассказала врач.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Диетолог объяснила, почему некоторые едят и не толстеют 5-tv.ru / 2 года назад
Диетолог объяснила, как есть сладости и худеть fedpress.ru / 2 года назад
Диетолог объяснила, сколько витамина С нужно потреблять человеку vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.