Белый рис обладает множеством преимуществ. Так, например, употребление его в пищу позволяет восполнить энергию благодаря углеводам.
Другие питательные вещества, содержащиеся в данном продукте, способствуют повышению метаболической активности в органах организма.
Кроме того, рис содержит большое количество других полезных элементов, в том числе ниацин, витамин D, кальций, клетчатка, тиамин и рибофлавин.
Читать на inforeactor.ru