Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог объяснила плохое настроение во время диеты
Старший научный сотрудник клиники ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук, врач-диетолог Юлия Чехонина объяснила, почему люди, придерживающиеся диеты, начинают испытывать злость и раздражительность.
Эксперт рассказала, дефицит каких продуктов снижает эмоциональный фон, сообщает радио Sputnik.Чехонина заявила, что плохое настроение, тревожность и раздражительность во время диеты возникают из-за триптофана.
Это аминокислота обеспечивает синтез серотонина, который более известен как «гормон хорошего настроения» или «гормон счастья».
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог объяснила, как выбрать качественное куриное мясо vm.ru / 2 года назад
Диетолог объяснила, когда употребление фруктов ведет к набору веса grodnonews.by / 2 года назад
Диетолог объяснила, почему вишня полезнее черешни vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.