/ ren.tv
Диетолог назвала способы похудеть, не вставая с дивана
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, как можно похудеть, не вставая с дивана. Так, по ее словам, в лежачем положении можно делать разные упражнения.
Сбросить лишние килограммы также способна помочь овощная диета с высоким содержанием клетчатки. Какие именно упражнения помогают сжигать калории и как правильно питаться для того, чтобы не набрать лишний вес при минимальной активности Соломатина рассказала в беседе с радиостанцией "Говорит Москва". "Не сказать, что человек сильно похудеет, лежа на диване, но поддерживать свой вес можно.
Конечно, можно даже на диване делать определенные упражнения. Например, велосипед, упражнения с резиночкой или качать пресс", - говорит эксперт.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала способ есть больше и все равно худеть lenta.ru / 2 года назад
Диетологи назвали способы борьбы с усталостью при похудении korrespondent.net / 2 года назад
Диетолог рассказала, как можно похудеть, лежа на диване u24.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.