Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетолог назвала самые вредные продукты для иммунитета
Употребление чрезмерного количества сахара, алкоголя и соли может ослабить иммунитет. Об этом в понедельник, 30 августа, сообщила врач-терапевт, диетолог Наталья Сычева.«В норме через кишечную стенку почти ничего не проходит.
Но тут появляется переизбыток сахара. Это разрушает защитные механизмы и нашу микрофлору. В кровь попадают чужеродные агенты, на которые реагирует иммунная система», — приводит издание «Доктор Питер» слова Сычевой.По ее словам, в результате могут развиваться многие иммунные болезни, в том числе аутоиммунный тиреоидит и ревматоидный артрит.Врач добавила, что алкогольные напитки препятствуют усвоению витамина С и цинка, а соль запускает воспаление и меняет состав микробиоты кишечника, чем также может ослабить иммунитет.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала снижающие сахар продукты iz.ru / 2 года назад
Диетолог назвал полезную замену сахару iz.ru / 2 года назад
Диетологи перечислили полезные для употребления осенью продукты iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.