09.01.2021 - 23:06 / rf-smi.ru

Диетолог назвала самые эффективные и полезные для похудения диеты

Врач-эндокринолог и диетолог Наталья Самойленко назвала самые полезные и эффективные диеты, которые помогут похудеть без вреда для здоровья.

По информации, среди них – средиземноморская и DASH-диета.“Мы, как врачи-диетологи, прописываем индивидуальные протоколы питания в зависимости от тех или иных ситуаций.

Если говорить о массовом назначении или потреблении диет, то уже давным-давно определился лидер – это DASH-диета, которая помогает работать с гипертензией и разработана врачами для пациентов с патологией сердечно-сосудистой системы и повышенным артериальным давлением”, – отметила Наталья.Также она добавила, что любители морепродуктов могут обратить внимание на средиземноморскую диету.

здоровье самит Здоровье и красота

Читать на rf-smi.ru

Все новости от rf-smi.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог назвал вес, после которого при ожирении диеты уже не помогут ufacitynews.ru / 3 года назад

Диетолог назвала правила похудения без жёсткой диеты и изнуряющих тренировок klops.ru / 3 года назад

Диетолог назвала опасные для правильного питания продукты ren.tv / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают