Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог назвала пять мешающих похудеть привычек
Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала пять вредных привычек, которые мешают похудеть. Об этом она рассказала в интервью телеканалу «Звезда».Во-первых, по ее словам, необходимо думать об ускорении метаболизма.
Для этого Писарева советует не пропускать завтрак, так как он дает энергию и запускает метаболизм.Вторая вредная привычка — есть фрукты на ночь.
Их диетолог советует есть в первой половине дня до 16 часов. «Так как они хоть и содержат натуральные растительные сахара, все-таки это глюкоза, фруктоза, сахароза, поэтому их есть вечером не рекомендуется.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали лучшие блюда для жаркой погоды vm.ru / 2 года назад
Петербургский диетолог назвал лучшее время для завтрака piter.tv / 2 года назад
Американский диетолог назвал защищающие от диабета популярные продукты newinform.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.