Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gazeta.a42.ru / 2 года назад
ufacitynews.ru / 2 года назад
/ mir24.tv
Диетолог назвала продукты для понижения и повышения давления
Диетолог-нутрициолог Ирина Ищенко рассказала о продуктах, которые способствуют нормализации давления. По ее словам, к продуктам, которые выступают помощниками при гипертонии, относятся рис, апельсины, мандарины, картофель, курага, изюм, кальмары, хек, треска, йогурт и молоко. «Замените животные жиры на растительные.
Откажитесь от сливочного масла, сметаны, свинины, говядины, от газированных напитков и напитков, содержащих кофеин. Лучше исключить острые блюда, приправы, соления, консервированные продукты, мучные и кондитерские изделия», – приводит РИА «Новости» слова Ищенко.
Она добавила, что при повышенном давлении не стоит употреблять жареную пищу. Чтобы повысить давление, диетолог посоветовала выпить кофе или гранатовый сок.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала завтрак, помогающий сбалансировать сахар в крови ufacitynews.ru / 2 года назад
Диетолог назвал продукты для борьбы с бессонницей iz.ru / 2 года назад
Диетологи назвали продукты для улучшения качества сна gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.