Диетолог назвала природные антидепрессанты
Врач-диетолог, терапевт Анна Белоусова рассказала, какие продукты помогают справиться со стрессом и депрессией.Об этом она рассказала в беседе с телеканалом «Звезда».«Какао и шоколад — это абсолютно признанные антидепрессанты.
Помимо всего прочего, там содержится триптофан — это такая аминокислота, которая является предшественником серотонина. А серотонин — это гормон радости.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала полезную и вредную основу для окрошки в жару iz.ru / 3 года назад
Диетолог назвала минусы низкоуглеводной диеты russian.rt.com / 3 года назад
Диетолог назвал несочетаемые с творогом продукты vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.