Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетолог назвала полезную и вредную основу для окрошки в жару
Вопреки стереотипам окрошка на квасе не поможет в жару избавиться от жажды, рассказала «Известиям» врач-диетолог и автор книг Лидия Ионова в понедельник, 21 июня.«Любая сладкая вода лишь еще больше усиливает ощущение жажды.
У него вырастет потребность в воде», сказала Ионова.Напротив, окрошка на кефире поможет освежиться, но кефир лучше выбрать обезжиренный и не на колбасе, отметила диетолог.«Потому что от 200 мл кефира жирностью 3,2% человек получает 6,5 граммов животного жира.
Из казалось бы диетического супа, который становится совсем не диетическим в этот момент», — сказала специалист.В качестве холодного супа в жару Ионова рекомендовала гаспачо.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал полезную замену вредной еде при просмотре фильмов u24.ru / 2 года назад
Британский диетолог назвал полезные свойства куркумы runews24.ru / 2 года назад
Диетологи назвали семь полезных свойств черешни korrespondent.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.