Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
actualnews.org / 3 года назад
vm.ru / 3 года назад
actualnews.org / 3 года назад
ivbg.ru / 3 года назад
Диетолог назвала осенние ягоды для укрепления иммунитета
Употребление клюквы и брусники поможет укрепить иммунитет осенью, подготовив его к наступлению холодов, сообщила в интервью радио Sputnik врач-диетолог Ирина Лизун.В этих ягодах содержится большое количество витамина С и других витаминов, органических кислот и микроэлементов.Иногда клюква содержит больше витамина C, чем цитрусовые, отметила диетолог.
Благодаря содержанию антиоксидантов и биофлавоноидов, полезных для иммунитета, эти ягоды обладают лечебным эффектом.Кроме того, клюкву и бруснику можно долго хранить без термической обработки.
например, их можно просто залить водой и хранить в холодильнике. При этом ягоды не потеряют своих свойств.Специалист посоветовала использовать ягоды для запекания мяса и птицы, так как в сочетании с.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Вирусы обойдут стороной: диетолог назвала топ-6 способов укрепить иммунитет к осени narodna-pravda.ua / 3 года назад
Названы лучшие ягоды для укрепления иммунитета rg.ru / 3 года назад
Укрепляющие иммунитет осенние ягоды назвала диетолог ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.