/ rg.ru
Названы лучшие ягоды для укрепления иммунитета
Иммунитет - одно из главных слов ковидного периода. Какими только способами сегодня не пытаются укрепить естественную защиту организма.
Всем известно, что ягоды и фрукты - одна из природных кладезей витаминов, которые укрепляют иммунитет. А какие именно ягоды являются самыми эффективными?
Об этом рассказал радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун.Самыми полезными ягодами специалист назвала клюкву и бруснику. "Это концентрат пользы по той причине, что в этой лечебной ягоде довольно невысокое содержание сахара - не более 10 процентов, при этом они содержат большое количество органических кислот, которые очень полезны, разнообразных витаминов и микроэлементов, антиоксидантов, биофлавоноидов, что в целом очень полезно для
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали фрукт для улучшения пищеварения и укрепления иммунитета actualnews.org / 2 года назад
«Прививка против доверия». Вирусолог назвал последнее препятствие для коллективного иммунитета nsn.fm / 2 года назад
Татьяна Голикова назвала ожидаемый срок достижения коллективного иммунитета к COVID-19 в России kubnews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.