Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Диетологи назвали самые важные продукты для употребления осенью
Диетологи назвали самые важные продукты для употребления осенью. По мнению российских специалистов, в ежедневный рацион после лета важно включать цитрусовые, жиры и тыкву, сообщает RT.
Так, диетолог и нутрициолог Ирина Писарева считает, что с вышеобозначенным продуктам стоит добавить также орехи, оливковое масло, авокадо и жирную рыбу.
Это все поможет улучшить иммунитет и самочувствие после летнего периода. Кроме того, специалист посоветовала не забывать о сезонных фруктах и овощах.Врач-диетолог Наталья Круглова также порекомендовала включить в рацион блюда из тыквы, так как она богата бета-каротином и витамином А.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетологи рассказали, какие продукты нужно есть осенью abnews.ru / 2 года назад
Врачи назвали необходимые для употребления осенью продукты ren.tv / 2 года назад
Названы необходимые для употребления осенью продукты lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.