Анжелика Дюваль питание рацион осень Анжелика Дюваль
/ vm.ru

Диетолог назвала ингредиенты осеннего «эликсира здоровья»

Поддержать иммунитет в непростой осенний период поможет коктейль всего из трех простых ингредиентов — овоща, фрукта и ягоды.

Об этом рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. Такой коктейль будет очень полезен для печени. — Для этого органа самыми полезными являются оранжевые продукты.

Из овощей это — тыква, а из ягод — облепиха. Если мы соединим эти два продукта в смузи, добавив туда запеченную мякоть яблока, получится эликсир для здоровья печени, — рассказала он в комментарии Такой коктейль поможет печени своевременно очищаться, укрепит защитные функции организма, повышая иммунную функцию.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA