Этот напиток замедляет всасывание жиров, поэтому в кровь попадает меньшее количество холестерина. Диетолог Татьяна Иванникова рассказала, что нужно есть при гастрите в качестве перекуса.
По ее словам, это - кисель, пишет РИА Новости. Специалист утверждает, что кисель также хорошо употреблять людям с язвой. Он питательный и калорийный.
А также оказывает положительное воздействие на микрофлору кишечника, сокращая объем патогенной флоры и ускоряя рост полезных бактерий. "Крахмал в киселе помогает снижать уровень холестерина в крови, что уменьшает риск атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов.
Читать на korrespondent.net