Неправильно составленный рацион при диете может обернуться для человека больничной койкой. Врач-диетолог, нутрициолог Инна Кононенко призвала всех мечтающих о стройном теле отказаться от насилия над собой.
По ее словам, сбросить вес можно, правильно используя биологически активные добавки (БАД). Речь идет о тех БАДах, которые улучшают работу митохондрий — энергетических станций клеток.
А всевозможные фиточаи, например, не принесут ничего, кроме мочегонного и слабительного эффекта. Не рекомендуется выбирать препараты на основе сибутрамина у них масса побочных эффектов.
Читать на vm.ru